Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung
Termine für 2027 folgen in Kürze
Kursinhalt der Seminare:
- Einführung in Theorie und Praxis
- Einzel und Gruppenarbeit
- Fremd und Selbstanalyse
- Aufbau von Unterrichtseinheiten und Kursen
Zielgruppe:
- Interessierte
- med. Fachangestellte
- Psychotherapeuten
- Physiotherapeuten
- Ergotherapeuten
- Gymnastiklehrer
Kostenlose Serviceleistungen:
- Skript
- Zertifikat
- Pausenverpflegung
Nach Abschluss des Seminares können Sie die jeweils erlernte Methode in eigener Praxis und/ oder in zahlreichen Gesundheits- Wellness- und Bildungseinrichtungen erfolgreich einsetzen und/ oder zur eigenen Anwendung nutzen.
550€ p.P
Bei weiteren Fragen, stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung
Autogenes-Training & Progressive Muskelentspannung in der Salzgrotte
Finden Sie zurück zur inneren Ruhe, bauen Stress ab und tanken Sie gleichzeitig tief auf.
Unsere Kurse kombinieren hocheffektive Entspannungsmethoden mit der gesunden, salzhaltigen Meeresluft unserer Salzgrotte.
Wählen Sie einfach den Kurs, der am besten zu Ihnen passt:
± Autogenes Training (AT)
Entspannung durch die Kraft der eigenen Gedanken & Konzentration
± Progressive Muskelentspannung (PME)
Tiefenentspannung durch das gezielte An-und Entspannen bestimmter Muskelgruppen
Alle Fakten auf einen Blick:
Dauer: 8 Wochen (8 Einheiten)
1.Kurseinheit 90 min. alle weiteren 60 min.
Skript / Übungszettel für zu Hause
Teilnehmerzahl: max.10 Personen
Ort: direkt in unserer Salzgrotte
Gebühr: 110 € p.P inkl.Eintritt für alle Kurseinheiten